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Onlinekurs Rückenkräftigung

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. Aktiv Rückenkräftigung ist ein Kursprogramm zum Kennenlernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulen-, rumpf- und rückenstabilisierenden Muskulatur.

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Kursinfo:
Bei den Online -Kursen erhalten die Teilnehmenden kurz vor Kursbeginn einen Einladungslink, der für die Kurszeit und -dauer gültig ist.
Es wird ein Laptop / Tablet und eine gute Internetverbindung benötigt.
Bei weiteren Fragen, können Sie sich gerne an uns wenden!

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 20.01.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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2
Mittwoch • 27.01.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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3
Mittwoch • 03.02.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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4
Mittwoch • 10.02.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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5
Mittwoch • 17.02.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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6
Mittwoch • 24.02.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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7
Mittwoch • 03.03.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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8
Mittwoch • 10.03.2027 • 18:45–19:30 Uhr
Online-Kurs
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