Kinder Yoga

Auch Grundschul-Kinder sind heute bereits gestresst. Damit sich dieses Gefühl erst gar nicht wirklich ausbreiten und manifestieren kann, ist es wichtig, dass bereits Kindern in sehr frühen Jahren Werkzeuge an die Hand gegeben werden, um sich mal eine kurze Pause zu gönnen und einfach wieder Kind sein dürfen. Im Kinderyoga gestalten wir Mit-mach-Bewegungsspiele, den Atem lassen wir auf spielerische Art und Weise mit einfließen und die Entspannung am Ende der Stunde wird oft schon sehnsüchtig erwartet, weil man da so schön Träumen kann