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Rückenfit - Rückenkräftigung

Der Rücken steht im Mittelpunkt von Haltung und Bewegung. Durch spezielle Übungen wird die Muskulatur gekräftigt, gedehnt und mobilisiert.

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Material

Bitte mitbringen: Matte, feste Turnschuhe und dicke Socken.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 05.04.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
2
Montag • 12.04.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
3
Montag • 19.04.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
4
Montag • 26.04.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
5
Montag • 03.05.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
6
Montag • 10.05.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
7
Montag • 31.05.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
8
Montag • 07.06.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
 Ruderting, Passauer Str. 6, Pfarrheim
  • Gebühr
    90,00 €
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  • Merkliste
    Merkliste
  • Kursnummer: 271324752
  • Start:
    Mo. 05.04.2027
    08:30 Uhr
    Ende:
    Mo. 07.06.2027
    09:30 Uhr
  • 8 Termine
  • Plätze: min. 8 / max. 15
  • Dozent:in: