Pound® Rockout Workout - Fitness, die rockt!
Erlebe ein einzigartiges Ganzkörpertraining voller Energie, Rhythmus und guter Laune! Bei POUND® verschmelzen mitreißendes Cardio-Training, kraftvolle Bewegungen und die Dynamik einer Drum-Session zu einem außergewöhnlichen Workout. Mit speziellen Drumsticks wird die Musik spürbar – du hörst sie nicht nur, du fühlst sie im ganzen Körper! Das effektive Training kombiniert Ausdauer, Kraft und Koordination mit Elementen aus Yoga und Pilates. Dabei werden Kalorien verbrannt, Muskeln gekräftigt und gleichzeitig Stress abgebaut. Egal ob Einsteiger oder Fitnessprofi: POUND® passt sich deinem Fitnesslevel an und begeistert mit motivierender Musik, einzigartiger Atmosphäre und jeder Menge Spaß. Loslassen. Auspowern. Abrocken. – Entdecke Fitness neu!
Material
Bitte Gymnastikmatte,Sportkleidung und Getränk mitbringen.Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Montag
28.09.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs
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Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs |
| 2 |
Montag
05.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs
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Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs |
| 3 |
Montag
12.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs
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Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs |
| 4 |
Montag
19.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs
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Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs |
| 5 |
Montag
26.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs
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Bad Griesbach, Hauptstr. 24, vhs |
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- Kursnummer: 262324520
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Start:Mo. 28.09.2026
18:15 UhrEnde:Mo. 26.10.2026
19:15 Uhr - Plätze: min. 5 / max. 16
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Dozent:in:
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