Body Workout

Bringen Sie Ihren Körper in Schwung! Beim abwechslungsreichen Ganzkörper-Workout werden Kraft und Ausdauer effektiv kombiniert, um die Muskulatur zu stärken, die Körperform zu festigen und neue Energie zu tanken. Mit motivierender Musik macht das Training gleich doppelt Spaß. Entspannende Stretching- und Dehnübungen runden die Einheit ab und sorgen für ein rundum gutes Körpergefühl.

Material

Bitte Matte, Turnschuhe und Getränk mitbringen.