Step - Aerobic - Mix mit Bodyforming
Leichte Bewegungskombinationen zum Aufwärmen.
Gezielte Kräftigung und Straffung für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Mit dem, für die Muskulatur wichtigen, Stretching-Workout endet das Trainingsprogramm.
Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.
Gezielte Kräftigung und Straffung für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Mit dem, für die Muskulatur wichtigen, Stretching-Workout endet das Trainingsprogramm.
Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.
Material
Bitte Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mitbringen.Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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20.01.2027
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19:00 - 20:00 Uhr
Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7
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Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7 |
| 2 |
Mittwoch
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27.01.2027
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19:00 - 20:00 Uhr
Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7
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Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7 |
| 3 |
Mittwoch
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17.02.2027
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19:00 - 20:00 Uhr
Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7
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Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7 |
| 4 |
Mittwoch
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24.02.2027
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19:00 - 20:00 Uhr
Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7
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Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7 |
| 5 |
Mittwoch
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03.03.2027
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19:00 - 20:00 Uhr
Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7
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Hofkirchen-Garham, Grundschule Garham, Turnhalle, Am Kirchberg 7 |
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45,00 €GebührIn den WarenkorbLoading...
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- Kursnummer: 262322747
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Start:Mi. 20.01.2027
19:00 UhrEnde:Mi. 03.03.2027
20:00 Uhr - Plätze: min. 6 / max. 29
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Dozent:in:
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