Geheimnis im Wichteldorf - Autogenes Training für Kinder (6 - 10 J.)

Hast du Lust, den Weg in das versteckte Wichteldorf im Zauberwald zu finden? Du möchtest herausfinden, warum in Lina`s Wichteldorf alle Wichtel und Tiere so entspannt sind? In unserem Wichtel-Training lernst du das Geheimnis der Wichtel kennen und kannst selber die geheimen Zauberformeln ausprobieren, um deinen Körper in Ruhe zu zaubern.
Informationen für deine Eltern: 
Im Kurs erlernen die Kinder, wie sie mit Stress umgehen können und den Körper und damit auch den Geist in Ruhe zu versetzen. Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion basiert. Körperwahrnehmungsübungen und Sinneserfahrungen machen Ihr Kind mit den Übungen des Autogenen Trainings vertraut. 
Ihr Kind lernt durch kindgerechte Formeln und Geschichten das vegetative Nervensystem selbst zu beruhigen. Durch kreative Gestaltung wird das Erlernte vertieft.

Material

Bitte Federmäppchen, Decke und Trinkflasche mitbringen.