Feierabendküche – Meal Prep für den Alltag - Vortrag

Digitale Gesundheitsimpulse - Online Vortragsreihe
Gut informiert älter werden im Landkreis Passau
Eine Initiative der Projektkoordination Gesunde Gemeinden Landkreis Passau und der Fachstelle Senioren Landkreis Passau
Einmal monatlich bieten wir älteren Menschen, aber auch allen Interessierten, Impulsvorträge zu den Themen Gesundheit, Prävention, Stärkung der Gesundheitskompetenz oder digitales Gesundheitswesen an.
Die Vorträge sind kostenfrei, Dauer eine Stunde. Im Anschluss des Vortrages können Fragen gestellt werden.

Referentin: Eva Lepsik, Ernährungsberaterin

Gesund essen trotz wenig Zeit? Mit kluger Planung und einfachen Rezeptideen gelingt eine ausgewogene Ernährung im stressigen Alltag. Sie erhalten praktische Tipps für zeitsparendes Vorkochen und clevere Mahlzeitenplanung.


Zugang unter: bit.ly/Gesundheitskanal

In Kooperation mit Landkreis Passau Fachstelle Senioren und Gesundheitsregion plus und AOK