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BodyFit / Ganzkörper

Das Training ist für alle geeignet, die sich körperlich fit fühlen. Durch rhytmische und athletische Bewegungen werden alle Körperregionen angesprochen. Durch einen perfekten Mix aus ruhigen und anspruchsvollen Übungen ist das Training abwechslungsreich. 
Die Durchführung der Übungen erfolgt mit dem körpereigenem Gewicht und somit werden keine Hilfsmittel gebraucht.

Material

Bitte Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen!

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 14.04.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
2
Dienstag • 21.04.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
3
Dienstag • 28.04.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
4
Dienstag • 05.05.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
5
Dienstag • 12.05.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
6
Dienstag • 19.05.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr
Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG
 Ortenburg, Schloss, Gräfinnenzimmer, 1. OG