Fit mit der Kettlebell
Kursnummer | 241324017 |
Beginn | Di., 04.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 39,00 € |
Dauer | 4 Termine |
Kursleitung |
Milan Tanuska
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Ein effizientes und vielfältiges Training, das in kürzester Zeit fitter, ausdauernder sowie beweglicher und stabiler macht – willkommen beim Kettlebell-Training! Mit der Kettlebell (auch Kugelhantel genannt) trainiert man weit mehr als nur eine Muskelgruppe. Durch die meist schwungvollen Bewegungen werden neben Kraft auch Koordination und Kondition trainiert. Die Kettlebells eignen sich für Ganzkörper-, Fitness-, Kraft - und Herzkreislauf-Training. Sie werden staunen, wie schnell Sie mit Kettlebell-Training Erfolge an Ihrem Körper bemerken. Der Einstieg ist auch ohne Kondition und Vorkenntnisse jederzeit möglich.
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio