Kursnummer	241314950
Beginn	Mo., 29.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	45,00 €
Dauer	3 Termine
Kursleitung	Julia Marie Hofer
Mitzubringen	Bitte Turnschuhe, Sitzunterlage, Kissen, Decke und etwas zu trinken mitbringen!

Qigong ist eine aus China stammende, meditative Bewegungsform. Mit ganz bewussten, langsamen und achtsamen Bewegungen wird im Körper die Quelle der Lebenskraft unterstützt und gestärkt.
Wir wollen gemeinsam die ersten Übungen der BAFANHUANGONG („Achtfache Rückkehr“) kennenlernen und mit Nieren Qi, stärkendem Gehen, kraftvoll in die Woche starten.
Voraussetzung ist, schon mal an einem Anfängerkurs teilgenommen zu haben.

Schloß, Gräfinnenzimmer, 1. OG
Vorderschloss 1
94496 Ortenburg