Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
| Kursnummer | 242324274 |
| Beginn | Mi., 18.09.2024, 17:45 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Karin Schuster
|
| Mitzubringen | Bitte Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Matte und Handtuch mitbringen. |
Mit vielfältigen Kräftigungs-/ Dehnungsübungen zur Lockerung verspannter Muskulatur. Körperwahrnehmung und Entspannung - lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen/-schwäche vorzubeugen.
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Straßkirchen großer Veranstaltungssaal
