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Vegane Ernährung für Sportler


Kursnummer 241371015
Beginn Sa., 08.06.2024, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 € zzgl. ca. 10 € für die Zutaten
Dauer 1 Termin
Kursleitung Mandy Worlitschek
Bemerkung Bei allen Kochkursen erhebt der Dozent, wenn nicht anders angegeben, zusätzlich eine Kochumlage für die Lebensmittel, die er für den Kurs eingekauft hat. Diese Kochumlage ist am Kurstag bar zu bezahlen und hängt vom tagesaktuellen Preis der Waren ab. Bitte bringen Sie immer eine Schürze, Schreibzeug und Plastikbehälter für die Kostproben mit.

Dieser Kurs bietet Informationen und Grundlagen für eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung für den speziellen Bedarf eines ambitionierten Hoppysportlers. Im theoretischen Vortragsteil klären sich Fragen zur Alltagstauglichkeit, zu Aspekten der Gesundheit, sowie zur Abstimmung von Ernährung und Trainingsphasen. Im anschließenden praktischen Teil bereiten wir gemeinsam Sportnahrung, wie Snacks oder Gel zu.


Datum
08.06.2024
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Passau, Neustifter Str. 52, Schule Neustift, Schulküche



So erreichen Sie uns:

Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
94032 Passau

Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
E-Mail: info@vhs-passau.de

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