Nordic Walking über den Eidenberger Lusen - für Anfänger und Einsteiger
Kursnummer | 242327340 |
Beginn | Di., 17.09.2024, 16:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Karin Falkner-Schmeizl
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Mitzubringen | Bitte waldtaugliche Kleidung und bequeme Schuhe, sowie eigene Stöcke und ein Getränk mitbringen. |
Nordic Walking ist ein gesundes Ausdauertraining für Körper, Geist & Seele. Durch sanfte Bewegungsabläufe an der frischen Luft wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, die Durchblutung gefördert und das Immunsystem trainiert.
Der Kurs vermittelt ihnen alles was sie für eine richtige Anwendung der Technik wissen müssen.
Regelmäßige Treffen in der Natur mit einer Gruppe fördert die Motivation, regt zu Gesprächen an und sorgt somit für einen mentalen und körperlichen Ausgleich.
Ausgangspunkt ist ein kleiner Wanderparkplatz neben der Straße von Hartmannsreuth nach Monigottsöd (fürs Navi: Wegscheid, Monigottsöd 5).
Wegstrecke: ca. 6 Km
Gehzeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeit: mittel
Bitte waldtaugliche Kleidung, bequeme Schuhe, sowie eigene Stöcke und ein Getränk mitnehmen.
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wanderparkplatz Monigottsöd Wegscheid