Kursnummer	241313020
Beginn	Mo., 01.07.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	48,00 €
Dauer	4 Termine
Kursleitung	Olga Stobert
Mitzubringen	Es wird ein internetfähiges Endgerät (Laptop /Tablet etc.) und eine Decke benötigt.
Kursort	Online-Kurs

Bei Yin & Klang kommst du durch das längere und entspannte Verweilen in den Yogahaltungen in einen tiefen Zustand der Entspannung. Mit sanften Live-Klängen begleite ich dich dabei noch tiefer einzutauchen, mehr loszulassen und bei dir anzukommen. Tiefe Gewebeschichten, Faszien und Gelenke werden stimuliert und Blockaden und eingefahrene Bewegungsmuster können dadurch gelöst werden. Zum Abschluss ermöglichen wechselnde Entspannungstechniken einen sanften Abendausklang und einen guten Schlaf.
Der Kurs findet online über ZOOM statt und kann ohne Vorkenntnisse besucht werden. Falls die Teilnahme an einer Kursstunde nicht möglich ist, wird bei Bedarf ein Link zur aufgezeichneten Yoga-Stunde zugeschickt.

Kursinfo:
Bei den online Kursen erhalten die Teilnehmenden kurz vor Kursbeginn einen Einladungslink, der für die Kurszeit und -dauer gültig ist. Es wird ein Laptop / Tablet und eine gute Internetverbindung benötigt.
Bei weiteren Fragen, können Sie sich gerne an uns wenden!