Mehr Beweglichkeit mit Faszientraining
Kursnummer | 242324007 |
Beginn | Do., 26.09.2024, 08:00 - 09:00 Uhr |
Kursgebühr | 100,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Ursula Kreis
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Sie erlernen ein eigenständiges Faszientraining mit viel Abwechslung und Spaß. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie lernen effektive Methoden zur Steigerung der Beweglichkeit und Mobilität. Aber auch Kraft und Koordinationsfähigkeit werden trainiert. Dabei werden sie an die eigen- verantwortliche Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen & Wissensgrundlagen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.
Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!
Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Neuburger Str. 106
94036 Passau
Neuburger Str. 106
94036 Passau
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
24.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn