Happy Food - Vortrag "Gute Laune kann man essen!"
| Kursnummer | 211344009 |
| Beginn | Do., 25.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Anne Goldhammer-Michl
|
Angebot:
vhs-Online-Seminar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Veranstalter: vhs SüdOst
Ernährung und Lebensstil haben einen erheblichen Einfluss auf die mentale Gesundheit. Unser mentales Wohlbefinden ist zwar abhängig von vielen Faktoren, aber unbestritten ist; Nahrungsmittel oder besser Lebensmittel liefern Mittel zum Leben: Bausteine und Treibstoff für unseren Körper und unser Gehirn.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum wir ausreichend Eiweiß essen müssen, um überhaupt Gute-Laune-Hormone bilden zu können, warum die Angst vor Fett unbegründet ist und welche Lebensmittel uns noch "happy" machen.
Diese Veranstaltung findet auf einer Online-Plattform statt.
Teilnehmen können Sie bequem von zu Hause aus
vhs-Online-Seminar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Veranstalter: vhs SüdOst
Ernährung und Lebensstil haben einen erheblichen Einfluss auf die mentale Gesundheit. Unser mentales Wohlbefinden ist zwar abhängig von vielen Faktoren, aber unbestritten ist; Nahrungsmittel oder besser Lebensmittel liefern Mittel zum Leben: Bausteine und Treibstoff für unseren Körper und unser Gehirn.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum wir ausreichend Eiweiß essen müssen, um überhaupt Gute-Laune-Hormone bilden zu können, warum die Angst vor Fett unbegründet ist und welche Lebensmittel uns noch "happy" machen.
Diese Veranstaltung findet auf einer Online-Plattform statt.
Teilnehmen können Sie bequem von zu Hause aus
Online-Seminar
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar
