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Vinyasa Yoga - im Flow mit dem Atem: sportlich und dynamisch


Kursnummer 211313012
Beginn Mi., 02.06.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Luise Zailer
Mitzubringen Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Online-Anmeldung nicht mehr möglich
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, bei dem die einzelnen Positionen (Asanas) sinnvoll miteinander verknüpft werden und in fließenden Bewegungen in einander übergehen.

Der Fokus liegt hierbei auf der Atmung, die uns von Asana zu Asana führt. Vinyasa Yoga kann somit sowohl unseren Körper fordern und physisch stärken, wirkt durch den Fokus auf den Atem jedoch auch meditativ.
Die Praxis hilft uns, in unseren Körper zu spüren und diesen in seiner Vollkommenheit wahrzunehmen.

Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für erfahrene Yogis.

Passau, Sportzentrum, Raum 1
Neuburger Str. 106
94036 Passau

Datum
02.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1



Öffnungszeiten der vhs Passau
Mo-Fr: 08:30 - 13:00 Uhr
Do:      13:00 - 16:00 Uhr

Beratungszeiten im Deutschbüro
Mo - Do: 08:00 - 13:00 Uhr
Nachmittags nach Terminvereinbarung.

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