Programm

Kräftigende Beckenbodengymnastik


Kursnummer 212321354
Beginn Di., 05.10.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jana Schäfer-Schalk
Online-Anmeldung nicht mehr möglich
Kennenlernen der Zusammenhänge von aufrechter Körperhaltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung. Verbessern von Wahrnehmung, Kraft, Koordination und Ausdauer. Vielfältiges Training (nicht nur BeBo-Muskulatur) für Balance und Statik des Körpers.


Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG



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