Programm

Hatha Yoga


Kursnummer 241313350
Beginn Do., 14.03.2024, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 130,00 €
Dauer 8 x
Kursleitung Margareta Doris Wießmeier
Mitzubringen Bitte bequeme Kleidung, Yoga-Matte evtl. Decke mitnehmen

Für alle, die nach einem anstrengenden Arbeitstag erholen und abschalten wollen. Sie bauen den Stress aktiv durch dehnende, kräftigende Yogastellungen ab. Tanken Energie durch Atemübungen und regenerieren am Schluss in einer angeleiteten Entspannungstechnik. Die Übungen entstammen größtenteils dem traditionellen Hatha-Yoga (Yoga des Körpers). Kurze Vorträge erläutern die Hintergründe des Yoga und geben Impulse für den Alltag. Angeleitete Meditationen fördern Konzentration und Ruhe im Geist. So gehen Sie wieder aufgeladen und entspannt nach Hause. AnfängerInnen und Geübte sind willkommen.
Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Hauptstr. 2
94167 Tettenweis

Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
28.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Tettenweis, Hauptstr. 2, Parkwohnstift



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