Programm

Hatha-Yoga - für einen gesunden Rücken


Kursnummer 211313003
Beginn Mo., 07.06.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Weber
Mitzubringen Bitte Kissen und Decke mitbringen.
Online-Anmeldung nicht mehr möglich
Die Wirbelsäule spielt in den Körper- und Atemübungen des Yoga eine zentrale Rolle. Die Körpermitte ist für den Yoga kein Punkt, sondern eine Achse. Jeder einzelnen, auch noch so kleinen, alltäglichen Bewegung gibt die Wirbelsäule Halt. All das, was ihr Lebendigkeit, Beweglichkeit und Kraft gibt, soll durch die Körperübungen des Yoga auf unterschiedliche Weise erreicht werden. Aufrechter Gang, Beweglichkeit, Stabilität, Belastbarkeit und ein freier Atem sind Ziele jeder Übungsstunde.

Präventionskurs - Kursgebühr-Rückerstattung bzw. Bezuschussung durch viele Krankenkassen möglich! Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!

Josefsheim, Raum A022, 1. UG
Neuburger Straße 60
94032 Passau
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Neuburger Str. 106
94036 Passau

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1
Datum
02.08.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Sportzentrum, Raum 1



Öffnungszeiten der vhs Passau
Mo-Fr: 08:30 - 13:00 Uhr
Do:      13:00 - 16:00 Uhr

Beratungszeiten im Deutschbüro
Mo - Do: 08:00 - 13:00 Uhr
Nachmittags nach Terminvereinbarung.

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