Programm

Fitte Füße - Flotter Gang


Kursnummer 231321012
Beginn Mi., 26.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anja Giese
Durch die Kräftigung und korrekte Ausrichtung der Füße werden automatisch auch Knie- und Hüftgelenke entlastet und stabilisiert, weswegen Fuß-Übungen auch unterstützend bei Knie- und Hüftgelenksproblemen eingesetzt werden. Mit einem speziellen Programm zur Fuß-Fitness können Sie sich belastbare und schmerzfreie Füße erhalten bzw. wieder antrainieren. Fehlstellungen der Füße (z.B. Platt- oder Spreizfuß, Hallux valgus etc.) kann so effektiv entgegengewirkt werden. Ziel ist eine bewusste und ausgewogene Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird!

Josefsheim, Raum A022, 1. UG
Neuburger Straße 60
94032 Passau

Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A022 1. UG



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Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
94032 Passau

Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
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