Gesundheit

Yoga für Geist und Seele


Kursnummer 222313702A
Beginn Fr., 30.09.2022, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Charlotte Kühmeier
Mitzubringen Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und eine Gymnastikmatte mitbringen!
Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Wir brauchen Kraft und Spannung für eine aufrechte Haltung.

Ebenso Entspannung und Flexibilität für optimale Bewegungsfreiheit.

In der Yogahaltung bauen wir mit der Einatmung Kraft auf und lassen mit der Ausatmung unnötige Spannung los.

Im Wechselspiel zwischen Beidem erlangen wir unsere natürliche Widerstandskraft für alle Anforderungen des Alltags.


Datum
30.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3



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