Yoga für Geist und Seele
| Kursnummer | 221313708 |
| Beginn | Fr., 05.08.2022, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Charlotte Kühmeier
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| Mitzubringen | Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und eine Gymnastikmatte mitbringen! |
Wir brauchen Kraft und Spannung für eine aufrechte Haltung. Ebenso Entspannung und Flexibilität für optimale Bewegungsfreiheit.
In der Yogahaltung bauen wir mit der Einatmung Kraft auf und lassen mit der Ausatmung unnötige Spannung los. Im Wechselspiel zwischen Beidem erlangen wir unsere natürliche Widerstandskraft für alle Anforderungen des Alltags.
In der Yogahaltung bauen wir mit der Einatmung Kraft auf und lassen mit der Ausatmung unnötige Spannung los. Im Wechselspiel zwischen Beidem erlangen wir unsere natürliche Widerstandskraft für alle Anforderungen des Alltags.
Datum
05.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
12.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
19.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
26.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
02.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
