Gesundheit

Yoga - ein Weg zur Entspannung von Körper und Geist


Kursnummer 202313751
Beginn Di., 08.09.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 144,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Helga Kernwein
Mitzubringen Bequeme Kleidung, dicke Socken, Iso-Matte, ein kleines Kissen und eine warme Decke erforderlich.
Online-Anmeldung nicht mehr möglich


Bewegungsmangel vorbeugen, Kraft schöpfen, Gelassenheit und Ruhe finden mit sanften Yogaübungen in Verbundenheit mit dem Atem.

Entspannung und kurze Meditationen helfen Stress abzubauen und den Blick wieder für das Wesentliche zu öffnen.

Dieser Kurs ist auch für Personen geeignet, deren Bewegungsmöglichkeiten eingeschränkt sind.



Datum
08.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule

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