Gesundheit

Pilates - kombiniert mit Faszientraining


Kursnummer 212322350
Beginn Mo., 04.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Jana Schäfer-Schalk
Online-Anmeldung nicht mehr möglich
Ziel des Kurses ist ein verbessertes Bewußtsein für die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster. Pilates ist eine ganzheitliche, nachhaltig wirkende Trainingsmethode, unterstützt durch bewusstes Atmen. Ergänzt wird das Training am Ende jeder Einheit, durch Ausrollen verschiedener Faszienbahnen. Verspannungen werden gelockert.


Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Gymnastikraum KG



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