Gesundheit

Hatha-Yoga - für einen gesunden Rücken


Kursnummer 242313001
Beginn Mo., 07.10.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Weber
Mitzubringen Bitte Kissen und Decke mitbringen.
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Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Die Wirbelsäule spielt in den Körper- und Atemübungen des Yoga eine zentrale Rolle. Die Körpermitte ist für den Yoga kein Punkt, sondern eine Achse. Jeder einzelnen, auch noch so kleinen, alltäglichen Bewegung gibt die Wirbelsäule Halt. All das, was ihr Lebendigkeit, Beweglichkeit und Kraft gibt, soll durch die Körperübungen des Yoga auf unterschiedliche Weise erreicht werden. Aufrechter Gang, Beweglichkeit, Stabilität, Belastbarkeit und ein freier Atem sind Ziele jeder Übungsstunde.

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Josefsheim, Raum A014, 1. UG
Neuburger Straße 60
94032 Passau

Datum
07.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG



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für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
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