Gesundheit

Hatha-Yoga - für einen gesunden Rücken


Kursnummer 232313010
Beginn Mo., 08.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 100,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Weber
Mitzubringen Bitte Kissen und Decke mitbringen.
Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Die Wirbelsäule spielt in den Körper- und Atemübungen des Yoga eine zentrale Rolle. Die Körpermitte ist für den Yoga kein Punkt, sondern eine Achse. Jeder einzelnen, auch noch so kleinen, alltäglichen Bewegung gibt die Wirbelsäule Halt. All das, was ihr Lebendigkeit, Beweglichkeit und Kraft gibt, soll durch die Körperübungen des Yoga auf unterschiedliche Weise erreicht werden. Aufrechter Gang, Beweglichkeit, Stabilität, Belastbarkeit und ein freier Atem sind Ziele jeder Übungsstunde.

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Josefsheim, Raum A014, 1. UG
Neuburger Straße 60
94032 Passau

Datum
08.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Passau, Josefsheim, R A014 1. UG



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für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
94032 Passau

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