Kursnummer	221313023
Beginn	Do., 23.06.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	36,00 €
Dauer	6 Termine
Kursleitung	Selina Heid
Mitzubringen	Bitte Decke mitbringen.

Hier werden wir von einer Haltung in die nächste fließen, um die Übergänge harmonischer zu gestalten, wohingegen wir im klassischen HathaYoga von einer Asana in die andere gehen, ohne wirklichen Übergang. Hier geht es also viel um Kraft, um die Haltekraft. HathaYoga ist anstrengend, weil man viele Haltungen für einige Atemzüge hält. Und obwohl wir in diesem Kurs fließen, fließen wir vergleichsweise in "Zeitlupe".
Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für erfahrene Yogis.

Josefsheim, Raum A022, 1. UG
Neuburger Straße 60
94032 Passau