Gesundheit

Fit mit der Kettlebell


Kursnummer 241324016
Beginn Di., 07.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Milan Tanuska
Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Ein effizientes und vielfältiges Training, das in kürzester Zeit fitter, ausdauernder sowie beweglicher und stabiler macht – willkommen beim Kettlebell-Training! Mit der Kettlebell (auch Kugelhantel genannt) trainiert man weit mehr als nur eine Muskelgruppe. Durch die meist schwungvollen Bewegungen werden neben Kraft auch Koordination und Kondition trainiert. Die Kettlebells eignen sich für Ganzkörper-, Fitness-, Kraft - und Herzkreislauf-Training. Sie werden staunen, wie schnell Sie mit Kettlebell-Training Erfolge an Ihrem Körper bemerken. Der Einstieg ist auch ohne Kondition und Vorkenntnisse jederzeit möglich.


Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Passau-Kohlbruck, Dr.-Ernst-Derra-Str. 2, FUNKETT-Studio



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für Stadt und Landkreis Passau

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Fax: 0851 95980-12
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