Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung mit Pilates
| Kursnummer | 232322205 |
| Beginn | Do., 28.09.2023, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 94,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Anna Schaller
|
| Mitzubringen | Bitte Matte mitbringen! |
Das Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Dabei ist das "Powerhouse", die zentrierte Kraft der Körpermitte, die Grundlage. Pilates kräftigt und entspannt die Tiefenmuskulatur auf sanfte Weise. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Realschule Turnhalle
Eckmühlstr. 22
94051 Hauzenberg
Eckmühlstr. 22
94051 Hauzenberg
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
