Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung mit Pilates
| Kursnummer | 231322205 |
| Beginn | Do., 20.04.2023, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 94,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Anna Schaller
|
| Mitzubringen | Bitte Matte mitbringen! |
Das Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Dabei ist das "Powerhouse", die zentrierte Kraft der Körpermitte, die Grundlage. Pilates kräftigt und entspannt die Tiefenmuskulatur auf sanfte Weise. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Realschule Turnhalle
Eckmühlstr. 22
94051 Hauzenberg
Eckmühlstr. 22
94051 Hauzenberg
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
Datum
13.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauzenberg Realschule Turnhalle
