Kursnummer	222314004
Beginn	Di., 20.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	90,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Claudia Birkicht
Mitzubringen	Bitte leichte Turnschuhe oder Noppensocken mitbringen.

Faszien-Qigong verbindet das traditionelle Qigong mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Faszienforschung. Speziell ausgewählte Qigong-Übungen werden mit faszialen Trainingsreizen kombiniert. Wir erreichen so die tiefen Schichten unseres Fasziengewebes und der Haltemuskulatur. Verspannungen können sich lösen. Das achtsame und langsame Ausführen dieser Bewegungen, nur wenige Minuten und Male in der Woche, wirkt positiv auf unseren Umgang mit den Stressoren des Alltags und reicht aus um unseren Faszienkörper wieder zu einem geschmeidigen Ganzkörpernetzwerk zu erneuern.

Präventionskurs - Kursgebühr-Rückerstattung bzw. Bezuschussung durch viele Krankenkassen möglich! Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!

Passau, vhs Fitness-Kursstudio, Raum Inn
Neuburger Str. 106
94036 Passau