Gesundheit

Entspannung im Wellnessbereich mit Zertifikat und Skript


Kursnummer 241315016
Beginn Sa., 13.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 170,00 €
Dauer 1
Kursleitung Sabine Bähr
Dr. med. Harald Bähr

In diesem Kurs lernen Sie die Maßnahmen der Entspannung im Wellnessbereich und deren Anwendung kennen.
- Autogenes Training (Einführung)
- Geführte Entspannungsübungen, Meditation
- Atmung und Entspannung, Atemübungen
- Klang und Entspannung, Klangschalen
- Qigong-Übungen: Die acht Brokate
Verschiedene Entspannungsmethoden werden vorgestellt und praktisch geübt.

Inklusive Massageutensilien. Mit Zertifikat und Skript.
Bitte bequeme, ältere Kleidung, Schreibzeug, Brotzeit und Getränke (nur kurze Pause) mitbringen.

Der Kurs findet ab mind. 4 Teilnehmenden statt.


Datum
13.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Passau, Göttweigerstr. 41, Naturheilpraxis Bähr



So erreichen Sie uns:

Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
94032 Passau

Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
E-Mail: info@vhs-passau.de

Anfahrt

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Mo - Do: 08:30 - 13:00 Uhr
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