Gesundheit

Einführung - Ressourcengruppe "Lebenskünstler"


Kursnummer 212311352
Beginn Mo., 04.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Simone Hofmann
Es werden in dieserm kurzen Info--Vortrag, einzelne Themen sowie der Ablauf erklärt.
Themen können z.B. Stressbewältigung, Glück, Gesundheit, ut, Selbstvertrauen, Gefühle oder Ziele und Visionen sein. Jedes einzelne Thema wird in einem weiterführenden Kurs im Anschluss dieses Einführungsabend, bearbeitet. Schwerpunkte in der Ressourcengruppe sind Ansätze aus der Ressourcenorientierten Biografiearbeit, Resilienz und der positiven Psychologie.
Die wichtigsten Elemente der Lebenskünstler Ressoursengruppe sind:
- Kreatives Gestalten
- Arbeitsblätter
- Biografiekarten
- Achtsamkeits- und Entspannungsübungen


Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Pocking, Würdinger Str. 20, Unterrichtsraum 3, 1. OG



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Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

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Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
E-Mail: info@vhs-passau.de

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