Gesundheit

Bodyforming


Kursnummer 222322705
Beginn Mo., 23.01.2023, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 37,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Claudia Leeb
Mitzubringen Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen!
Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Leichte Bewegungskombinationen zum Aufwärmen.

Gezielte Kräftigung und Straffung für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Mit dem für die Muskulatur wichtigen Stretching-Workout endet das Trainingsprogramm.

Dieser Kurs in Kombination mit Step-Aerobic ist ein optimales Ganzkörpertraining.


Datum
23.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Vilshofen, Lautensackstr. 20, vhs Raum 3



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