Kursnummer	202328036
Beginn	Mo., 11.01.2021, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	90,00 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Schwimmsportverein Poseidon Sub e.V

Aqua-Fit ist ein echter Allrounder, da durch die ganze Körperbeanspruchung optimal Kondition und Muskulatur aufgebaut werden. Die Bewegung im Wasser massiert Haut und Bindegewebe, Cellulitis wird reduziert, Venenprobleme werden gebessert.
Fitnesstraining im Wasser ist ideal, da die Auftriebskraft des Wassers die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand ermöglicht exakte und schonende Bewegungsformen.

In Kooperation mit dem Schwimmsportverein Poseidon Sub.