Outdoor

Nordic Walking in Fischhaus/Ruderting


Kursnummer 222327754
Beginn Mo., 26.09.2022, 10:00 - 11:10 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Anna Schaller
Mitzubringen Kleidung: der Witterung entsprechend atmungsaktive Sportkleidung, Joggingschuhe mit gutem Profil oder noch besser: Nordic Walking Schuhe!
Kursort Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Die beste Erfindung der Finnen seit der Sauna - das Nordic Walking.
Es handelt sich dabei um ein äußerst effektives Ganzkörpertraining mit speziellen Stöcken.
Eine Reihe positiver Auswirkungen macht diese Sportart so effizient: Blutdruck senken, Muskulatur kräftigen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und überdurchschnittlich Kalorien verbrennen.
Bitte klären Sie bei gesundheitlichen Problemen die Teilnahme an diesem Kurs vorher mit Ihrem Arzt ab!
Kleidung: der Witterung entsprechend atmungsaktive Sportkleidung, Joggingschuhe mit gutem Profil oder noch besser: Nordic Walking Schuhe!

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Kursgebühr-Rückerstattung (max. 75 €/Kurs) durch viele Krankenkassen möglich!


Datum
26.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Liegewiese an der Ilz bei Fischhaus/Ruderting



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