Kursnummer	231311512
Beginn	Sa., 24.06.2023, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr	25,00 €
Dauer	1 x
Kursleitung	Elisabeth Graml
Mitzubringen	Bitte eine kleine Verpflegung, festes Schuhwerk, kleine Sitzunterlage und entsprechende Kleidung mitbringen.
Kursort	Treffpunkt: Waldpension Jägerstüberl, Am Steinkart 7f, Bad Griesba

Wer kennt das nicht, wenn einen der Alltag überrollt: Zeitdruck, Staus, Meetings, Druck, von Termin zu Termin hetzen…Da möchte man nur noch eines – den Kreislauf durchbrechen, raus in die Natur, zur Ruhe kommen, entspannen, entschleunigen, neue Kräfte für den Alltag und den Beruf sammeln! Bei unserer Wald-Auszeit nehmen wir uns die Zeit dafür und tanken wieder Energie. Wir drehen die Geschwindigkeit runter, lassen den Moment bestimmen, und tauchen auf eine ganz eigene Art in die Natur ein. Wir lassen los, hören, fühlen, schmecken und riechen den Wald. Achtsamkeit ist der Schlüssel um all dies geschehen zu lassen. Kleine Übungen und Meditationen unterstützen uns dabei. Wir lassen die Seele BAUMeln!