Onlinekurse

Happy Food - Vortrag "Gute Laune kann man essen!"


Kursnummer 211344009
Beginn Do., 25.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Anne Goldhammer-Michl
Angebot:
vhs-Online-Seminar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Veranstalter: vhs SüdOst

Ernährung und Lebensstil haben einen erheblichen Einfluss auf die mentale Gesundheit. Unser mentales Wohlbefinden ist zwar abhängig von vielen Faktoren, aber unbestritten ist; Nahrungsmittel oder besser Lebensmittel liefern Mittel zum Leben: Bausteine und Treibstoff für unseren Körper und unser Gehirn.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum wir ausreichend Eiweiß essen müssen, um überhaupt Gute-Laune-Hormone bilden zu können, warum die Angst vor Fett unbegründet ist und welche Lebensmittel uns noch "happy" machen.


Diese Veranstaltung findet auf einer Online-Plattform statt.
Teilnehmen können Sie bequem von zu Hause aus

Online-Seminar

Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar



So erreichen Sie uns:

Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

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94032 Passau

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