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Yoga - ein Weg zur Entspannung von Körper und Geist


Kursnummer 202313751A
Beginn Di., 02.02.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Helga Kernwein
Mitzubringen Bequeme Kleidung, dicke Socken, Iso-Matte, ein kleines Kissen und eine warme Decke erforderlich.
Online-Anmeldung nicht mehr möglich

Kursinfo:

Bewegungsmangel vorbeugen, Kraft schöpfen, Gelassenheit und Ruhe finden mit sanften Yogaübungen in Verbundenheit mit dem Atem.

Entspannung und kurze Meditationen helfen Stress abzubauen und den Blick wieder für das Wesentliche zu öffnen.

Dieser Kurs ist auch für Personen geeignet, deren Bewegungsmöglichkeiten eingeschränkt sind.


Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hutthurm, Aula Schule



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