Kurssuche

"Warum ist mein Rücken sauer" Gesundheitstag nach den 5 Elementen Bewegung (Holz, Metall, Erde, Feuer, Wasser)


Kursnummer 222324950
Beginn Sa., 22.10.2022, 10:00 - 14:30 Uhr
Kursgebühr 35,00 € inkl. Benützung der Smovey-Ringe in der Kursstunde
Dauer 1 x
Kursleitung Karin Bel-Kaid
Mitzubringen Mitzubringen sind Yogamatte, dicke Socken, ausreichend zu trinken und evtl.kleine Brotzeit.
Nach kurzer Einführung und Geschichte der smoveys schwingen wir und gehen alle 6 Bewegungen der Wirbelsäule in Theorie und Praxis durch (ca 90 Minuten). Den 2. Teil beginnen wir mit Ernährungsgrundlagen und welche Nahrungsmittel uns "sauer" machen, dazu die Organverbindung zu unserer Wirbelsäule.
Beenden werden wir diesen Tag mit einer Stunde Körperwahrnehmung und Dehnen und gegenseitiges Abrollen.

Schloß, Gräfinnenzimmer, 1. OG
Vorderschloss 1
94496 Ortenburg

Datum
22.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Ortenburg, Vorderschloß 1, Gräfinnenzimmer, 1. OG



So erreichen Sie uns:

Zweckverband Volkshochschule
für Stadt und Landkreis Passau

Nikolastraße 18
94032 Passau

Tel: 0851 95980-0
Fax: 0851 95980-12
E-Mail: info@vhs-passau.de

Anfahrt

Öffnungszeiten der vhs Passau

Mo, Di, Do: 08:30 - 12:30 Uhr
  13:30 - 16:00 Uhr
Mi, Fr:  08:30 - 13:00 Uhr


Beratungszeiten im Deutschbüro
Mo - Do: 08:30 - 13:00 Uhr
Freitags und nachmittags geschlossen,
oder nach telefonischer Terminvereinbarung.

Öffnungszeiten unserer Außenstellen