Erkenne Dich selbst! Selbsterfahrung mit kreativen Mitteln

Im Laufe dieses Angebots ist es möglich, der eigenen Persönlichkeit, besonderen persönlichen Stärken und Empfindlichkeiten mit Hilfe kreativer Ausdrucksmittel auf die Spur zu kommen.

Gut erprobte Methoden aus Kunsttherapie und Erwachsenenbildung bieten dazu hilfreiche Inspiration. Nicht wertende Rückmeldung und Gespräche helfen dabei, persönliche Erkenntnisse auszutauschen und mit der Gruppe in Resonanz zu gehen. Dadurch wird es möglich, sich selbst als besonderes schöpferisches Individuum und Teil eines größeren Ganzen neu kennen zu lernen und wert zu schätzen.

Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Ausdrucksfähigkeit können entwickelt werden. Ebenso werden die Stimmung und Fähigkeiten der Kommunikation verbessert.