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Onlinekurs Rückenkräftigung

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. Aktiv Rückenkräftigung ist ein Kursprogramm zum Kennenlernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulen-, rumpf- und rückenstabilisierenden Muskulatur.

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Bis zu 100 % Kursgebühr-Rückerstattung möglich!

Kursinfo:
Bei den Online -Kursen erhalten die Teilnehmenden kurz vor Kursbeginn einen Einladungslink, der für die Kurszeit und -dauer gültig ist.
Es wird ein Laptop / Tablet und eine gute Internetverbindung benötigt.
Bei weiteren Fragen, können Sie sich gerne an uns wenden!

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 14.01.2026 19:10 - 19:55 Uhr
Online-Kurs
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2
Mittwoch 21.01.2026 19:10 - 19:55 Uhr
Online-Kurs
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3
Mittwoch 28.01.2026 19:10 - 19:55 Uhr
Online-Kurs
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4
Mittwoch 04.02.2026 19:10 - 19:55 Uhr
Online-Kurs
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5
Mittwoch 11.02.2026 19:10 - 19:55 Uhr
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6
Mittwoch 18.02.2026 19:10 - 19:55 Uhr
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7
Mittwoch 25.02.2026 19:10 - 19:55 Uhr
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8
Mittwoch 04.03.2026 19:10 - 19:55 Uhr
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