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Kursnummer: 192322002

Info: Bei diesem figurbetonten Ganzkörpertraining bringen wir mit einfachen abwechslungsreichen Schrittübungen auf dem Stepper unseren Kreislauf in Schwung. Wir kräftigen und straffen die Problemzonen und runden unser Training mit funktionellen Dehnübungen ab. Sie verbessern Ihre Figur, Beweglichkeit und Körperhaltung.

Bitte Turnschuhe mitbringen.

Kosten: 36,00 €

Datum Zeit Ort
09.01.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
16.01.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
23.01.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
30.01.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
06.02.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
13.02.2020 17:30 - 18:30 Uhr Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
Download der Kurstermine

vhs - Programmheft Herbst/Winter 2019/20

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