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Kursnummer: 191322030

Info: Sie haben schon viel von Pilates gehört, es aber noch nicht ausprobiert? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Pilates existiert seit nunmehr fast 100 Jahren und wurde von Joe Pilates gegründet. Keine andere Trainingsform bietet ein so vielfältiges Anwendungsgebiet wie Pilates. Es ist für Anfänger, ebenso wie für Fortgeschrittene geeignet. Mit diesem Körpertraining wird die in der Körpermitte liegende Muskulatur, die "Coremuskulatur", von Bauch, Rücken und Beckenboden trainiert, wodurch Sie Ihre Haltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen können. Atmung, Koordination, Gleichgewicht und Konzentration werden erhöht und verbessert.

Kosten: 30,00 €

Datum Zeit Straße Ort
25.06.2019 14:30 - 15:30 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
02.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
09.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
16.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
23.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002

Frühjahr/Sommer 2019




 

Veranstaltungskalender

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Juni 2019