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Kursnummer: 181326004

Info: In diesem Selbstverteidigungskurs lernen wir Techniken, mit deren Hilfe wir uns auch gegen größere und stärkere Personen wehren können. Wir werden uns auch mit Gewalt im Alltag beschäftigen und Strategien entwickeln. Inhalte sind:
- Intuition als Frühwarnsystem
- Selbstwert
- aus der Opferrolle aussteigen, Körpersprache
- Sensibilisierung für Gefahr und Gewalt im Alltag
- Grenzen setzen
- Mobbing
- alltagstaugliche Abwehrtechniken

In Kooperation mit WEISSER RING e.V.

Kosten: 60,00 €€€€€€€

Datum Zeit Straße Ort
30.06.2018 13:15 - 15:45 Uhr Neuburger Straße 60 Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
07.07.2018 13:15 - 15:45 Uhr Neuburger Straße 60 Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
14.07.2018 13:15 - 15:45 Uhr Neuburger Straße 60 Passau, Josefsheim, R A022 1. UG
21.07.2018 13:15 - 15:45 Uhr Neuburger Straße 60 Passau, Josefsheim, R A022 1. UG

Frühjahr/Sommer 2018

© freshidea / Fotolia.com

Programmheft zum Blättern




 

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Juni 2018