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vhs Passau

Information und Anmeldung:
vhs Passau
Nikolastr. 18
94032 Passau

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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 182323015

Info: NIA® (neuromuscular integrative action)

NIA® ist ein sanftes Fitness-Tanz-Training für Körper, Geist und Sinne, das die Gelenke schont, Herz-Kreislauf freudig stärkt und bei bewegender Musik entspannt. Es ist für jedes Alter geeignet, da es ohne hüpfen, springen und joggen auskommt und erfordert weder tänzerisches noch sportliches Talent. Die Musik wirkt anregend auf den Bewegungsimpuls und der Körper folgt den Rhythmen fast mühelos.
Getanzt wird barfuß, mal mit schnellen, mal mit langsamen Rhythmen Wir nehmen uns dabei unseren individuellen Raum, schütteln einfach ab, was unsere Kreativität blockiert. Die NIA® Bewegung löst Spannungen, stärkt schon nach wenigen Stunden den gesamten Organismus, die Batterien werden aufgeladen und die Lebensfreude steigt. NIA® ist einfach getanzte Lebensfreude.

Es wird barfuß oder in rutschfesten Socken getanzt.

Kosten: 42,00 €€€€€€€

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
17.01.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
24.01.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
31.01.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
07.02.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U002
21.02.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U003
28.02.2019 10:00 - 11:00 Uhr Nikolastraße 18 Passau, Nikolastraße 18, Raum U003

Herbst/Winter 2018/19




 

Veranstaltungskalender

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